2020/1115Sun山崎怜奈#おはつちゃん 見逃し配信あるんやで

怜奈ちゃん１日お疲れ様でした！

おはつちゃん見ました！オープニングの自己紹介にメロンパンのベレー帽をかぶった怜奈ちゃん、めちゃくちゃ可愛かったです！

麗乃ちゃんが作ったレノンパン。美味しそう！怜奈ちゃん食べれていいな～！

怜奈ちゃんがメロンパンを作るとしたら、どんなメロンパンにするのかな？

インスタで本の紹介をしてくれてありがとう！どれも面白そうだけれど、特にすごいクイズと房野さんの本が面白そう！

今日もモバメを送ってくれてありがとう！お散歩いいですね！どのくらい歩いたのかな？写真もありがとう！

お疲れ様

もう11月もあと少しで今年が終わる時期だね

ほんと2020年ってあっという間というか
早かったなって思うのと振り返ると
大変だったなって思うよね汗

最近本当に寒くなってきてるけど体調は大丈夫ー？

身体冷やさないようにね^_^

遅れながら先週のおはつちゃん、見逃しで見させてもらいました^_^

見事な蹴りだね笑笑

毎回毎回テーマが全く違うし本当に毎回新しい発見があって好きです^_^


では！

モバメ♡ありがとうございます(ｏдｏlll)
どんぶり委員長やっほっす～(o^∀^)
Zりんとおはつちゃん視聴いたしました。メロンパンベレー帽のペディア殿きゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
アンパンマン♡歩くピューロランドれのれの♡味噌メロンパン♡キャベツメロンパン‼ぷらーばですわおほほほほ(o^∀^)

れなち、今日もお仕事お疲れ様♪

いつも応援してます！　体調には気を付けてお仕事頑張ってねo(^▽^)o

れなち～こんばんは！そちらの方は状況は大丈夫でしょうか？体調には気をつけてね。自分は、この連休は仕事なので、疲れ気味です。おはつちゃん見てるよ～メロンパンの帽子可愛いかったよ。
頑張ってね。

れなち♡

こんばんは♬

今日はですね
インスタに上げてくれた三田の景色をみて
懐かしいなと思い
本屋さんに行って「新明解国語辞典」8版を
買いました。
高校時代に使ってたのは3版ですから
思えば長い付き合いです。
絢音ちゃんとお揃いの白版にしたよ。

夏日になったり寒かったりで
ちょっと体調乱れがちで
また馬力が出ないとこ。
れなちの若さを、ホントうらやましく思う。

それではまたね。
元気でやるんよ！

おやすみっ。

浪速の商人（あきんど）

怜奈ちゃん１日お疲れ様でした！

今日もモバメを送ってくれてありがとう！

今日は休みだったので午前に買い物に行って、午後はのんびりしてました！怜奈ちゃんは何していたのかな？
写真もありがとう！リラックスしている感じがいいですね！怜奈ちゃん可愛い！

2021年の乃木坂の福袋、個別ボイス目覚ましがありますね！めちゃくちゃ嬉しい！昨日、早速注文しました。届くのが楽しみ！

れなちゃんこんにちは‼ありがとうございます！楽しみにしてます頑張ります‼お疲れ様です！ありがとうございます！楽しみにしてます頑張ります‼

こんにちは。

先日「だれはな」からお花とステッカーが届きました。ありがとうございます。
正直なところステッカーさえいただければお花は捨ててしまおうと思っていたのですが、届いたお花があまりにも綺麗で柄にもなく部屋に飾ってみました。
凄いですね。お花の魅力！
一輪のお花があるだけで、とっても優しい気持ちになることができるなんて知らなかったです。
ちょっとお花のある生活続けてみようかなと思っています。

れなちさん今日も１日お疲れ様でした！

れなちさんインスタ投稿ありがとう！お友達とお散歩いいですね！写真はお友達が撮ってくれたのかな？れなちさん綺麗です！素敵な写真ありがとうございます！

足元を写した写真に綺麗な紅葉！どちらも素敵な
写真ですね！れなちさん ありがとうございます！

明日は だれはなですね！タイムフリーで聴くね！楽しみ！

こういう話が好きです 明治に成って徳川一門の集まりが有り15代将軍だった慶喜は正面中央の座に座っていた 其所へ16代といわれた家達が遅れて入って来て慶喜を厭な目で見た そしたら慶喜は中央の座から降りて他の座に座り直した 徳川一門の当主は家達に変わっていたから当然といえば当然ですが将軍まで務めた慶喜はどう思ったのか他の一門の人達はどう思ったのか 興味深い人間模様です

おはよう
今年も残すところあと、一ヶ月ほど

そうそう、紅白歌合戦出場おめでとう！
レコード大賞も含めて楽しみにしてます

今年は乃木坂流行語大賞ってやるのかな？
なんて思いながら、1年を振り返っています

流行語っていうのでは、ないんだけど...
個人的に一番面白かった一言は
乃木坂工事中の｢乃木坂高校生のクイズ｣の
回で、ポテチ映えの問題のときに
まいちゅんが

｢洞窟｣

って答えてたのがツボにはまりました
その後の日村さんの｢万華鏡｣とセットで
オススメしたいですね

それではお体に気をつけて
元気に新年を迎えられるよう願っています

紅白出場おめでとう！
もうすぐ１２月なんて、あっという間の一年でした。

沢山の楽しいことや、嬉しいことは心に止めておきたいし、逆に水に流してしまいたいこともあったけど、例え悲しいことも自分を創ってくれる大事な感情なので、細胞に刻み込み分裂を促して再生できたらいいなって思います。

紅白は新旧の時代を音楽で繋いでくれ、さらに精神まで清めてくれるような存在です。


先週のだれはなの古市さん、三上さんがそれぞれ指摘されたことについては、共通点があると感じました。

最近たまに耳にするマウントも受け取り方によっても異なるし、曖昧で情緒的な感覚で判断するのもどうかなって思う反面、高圧的に相手を押し込めるようなことは良くないですよね。
僕もそういうのは凄く苦手です。

自分の気持ちを誰かに伝えるって難しくて、ときにはこちらの考えてることがうまく伝わってなくて誤解されちゃったりとか、悲しくさせちゃったりとか。
だから言葉選びや相手がどう思うかを考えることはやっぱり大切なことだよね。
僕自身はそういう点において、まだまだ未熟で、反省しなきゃいけないと自覚しています。
れなちに対しても、知らず知らず配慮を欠いていたことがあったらごめんね。


それで、話したいことがあって、昨日初めて夢にれなちが出てきたんです。
その内容は、バス停で待ってるれなちを偶然見かけて、「いつもありがとう、応援してます」って声かけたら、「ありがとう」って手を振ってくれたというなんてことないものですが、夢で会えただけでこんなに嬉しくなっている自分に驚きました。

不思議と心穏やかで優しい気持ちになれました。

先が見えないこんなときこそ前向きに、強く未来を信じようと思えました。

だから今、なるべく早く現実世界でもありがとうを伝えたくてコメント書きました。

それからこれも夢の話しだけど、なぜか伊藤純奈さんが登場して、僕の至らないところについて指摘してくれるというシチュエーションもあったよ。笑
夢だけど言われた内容が的確だったので反省しました。笑


新曲もみんなの力を合わせて頑張ってね。

メンバーの数だけ美しい輝きがあって、いろんな幸せがあって、尊い心があって、みんなかけがえのない存在です。

乃木坂を応援する以上は、その全てを受け入れてあげて、メンバー一人一人の想いに寄り添えるようにならなきゃなって思いました。


本当にいつもありがとう！
れなちに、乃木坂のメンバーみんなに、そしてファンのみんなにも世界中のありったけの愛と希望が降り注げ～！笑

れなち〜♪

こんばんはっ！


先週の乃木坂工事中内で

まいちゅんがデブ菌のこと語ってたので

それについて少し詳しく話してみようかな


いわゆるデブ菌と呼ばれるものは

フィルミクテス門というグループの

腸内細菌でこれが多いと脂肪や糖をため込み

やすい体質になることがわかってきてます


一方、ヤセ菌と呼ばれるものは

バクテロイデス門というグループの

腸内細菌でこれが多いと脂肪燃焼しやすい

体質になります


フィルミクテス門の菌には糖質を代謝する

働きを持つものが多くて、食べたものから

たくさんのエネルギーを取り出します

つまり少ししか食べなくても

たくさんのエネルギーが取り出され

余ったものは脂肪に変えられやすいのです


反対にバクテロイデス門の菌は

栄養吸収の効率が悪く

たくさん食べても少ししかエネルギーに

なりません


また、バクテロイデス門の菌は

野菜や果物などに含まれる食物繊維や

オリゴ糖を腸内で発酵させて、短鎖脂肪酸

という物質を生成しています

 
この短鎖脂肪酸は、腸が活発に活動するため

のエネルギー源となる物質で、

腸内フローラを整え、免疫機能を高めて

腸の蠕動運動を促進する働きがあります


じゃあ、デブ菌を抑えてヤセ菌を増やすには

どうしたらいいのか？


答えは簡単です

フィルミクテス門が好む食べ物を減らして

バクテロイデス門には大好物を与えれば

いいんです


すなわち、炭水化物や甘いものを減らして

食物繊維たっぷりの食事を摂るように

していけばいいわけです


痩せるも太るも毎日の食生活しだい〜♪


と、まぁここまでは教科書どおり

それだけじゃつまらないでしょう？


実は最近、

痩せてる人の腸内細菌を調べてみると

太ってる人に比べて

そのバリエーションが豊富だということ

がわかってきました


いや、長くなるのでやめておきます

勿体ぶります(●´3｀●)〜♪

お久しぶりにコメントします(*´ω｀*)

今日はじめてだれはなでTwitter読まれました。やはり嬉しいものですね。そして無事ナノブロックのクリスマスツリー完成しました。
今週は毎回リアタイできそうなので頑張ります。

暖かったり寒かったりなのでご自愛くださいませ(*´ω｀*)

れなちさん１日お疲れ様でした！

今日もモバメを送ってくれてありがとう！

お散歩の続きの写真いいですね！素敵な写真が沢山！れなちさん綺麗だな～！ぷく顔のれなちさん可愛い！れなちさんと同じくお友達も写真を撮るの凄く上手ですね！れなちさんのお友達、素敵な写真をありがとうございます！

毎日＃だれはな、楽しませてもらってます！

instagramもTwitterも楽しませてもらってます！

プライベートショット久々ですね

休み後仕事が詰まってたようですね
仕事をしている時が一番幸せそうなザキさんへ！

ファイト〜!

モバメ♡ありがとうございます(ｏдｏlll)
光合成希望風のお散歩Zりんきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
今年のクリスマス♡徳を積む♡感謝の気持ち♡人生ゲーム♡焼き芋♡お豆腐♡サウナたいし♡トーク感動ぽっぽぽー壁]ω･U　ﾆｬ♡

れなち～新曲聞いたよ。いい曲ですね。
体調には気をつけてね。

れなちさん　お疲れ様です
図らずも環境の変化に直面して、あたふたしてる今日この頃です(^◇^;)
何故かふと、MARQUEE 138を読んで増した。

とりあえず目先のことだけに集中して頑張ってみますー
そういえば叱って欲しいことはあったりします(^○^)

れなちさん１日お疲れ様！

そして、今週もだれはなお疲れ様でした！タイムフリーですが毎日聴いています！月曜～木曜日まで毎日れなちさんの声が聴けるって本当に幸せです！いつもれなちさんの声に癒されています！れなちさんありがとう！
番組裏トークでは新企画もスタートしましたね！れなちさんの好きなラジオ番組が聴けるの嬉しいです！

推しの１コマも聴きました！今日はドラマの話でしたね。地元では放送されてないので、どんなドラマか知れて良かったです！
番組ステッカーもプレゼントされますね！どんなデザインになるのか楽しみ！ステッカー欲しいけれど、まだ１回も読まれてない。もらえるかな～。読んでもらえるようなメールを送れるように頑張ろう！

未央奈
卒業おめでとう！　ですね

モバメ♡ありがとうございます(ｏдｏlll)
唐揚げをあむあむあむ[壁]ｴ＿)
全力スマイルペディア殿きゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
メモメモＺりん素敵だっちゃ♡光陰矢の如し♡心温まるお言葉♡ドラマ共演〇〇♡テレビ東京♡世間の面白いトーク感動ぽっぽぽー壁]ω･U　ﾆｬ♡

江戸川区長との対談、シャトルバスで映像が流れているので、通勤の際、よく観てます。「えどがわ未来カンファレンス」委員、応援してます！

れなちさん　お疲れ様です

昨日の夜はびっくりして寝つきが悪かったです。
それにMVのタイトルからも見てるだけで冷たさを
感じるくらいでした。悲しいほどに。
白石さんにはいずれはという予感はありましたが
昨日は青天の霹靂でしたから。　それからモヤモヤがずっと続いていて
しばらく晴れそうもないですね。

そして、アンダラ2020開催おめでとうございます！
しばらくアンダラは無いと思ってなのでサプライズでした。
しかも観客あり！！
もちろん、まだ状況次第というところもあると思いますが
無事の開催を祈るしかないですね！
これだけ待っていたので、チケットは当たる気しかしてません( ^ω^ )
配信が３日間あるのですが、
そうなりますと３日ともある程度の内容の変化があるという
ことでしょうか。東京体育館の時のようなフィーチャーメンバーが
いるとか。それだと楽しみですね！

怜奈ちゃん１日お疲れ様でした！

おはつちゃん見ました。今回も楽しかったな～！好きなワンちゃんも沢山見れて嬉しかったです！怜奈ちゃんも たまちゃんも楽しそうで良かった！

今日もモバメを送ってくれてありがとう！

ツーショット写真ありがとう！２人とも最高の笑顔ですね！素敵な写真！

怜奈ちゃんは努力や感謝、笑顔を忘れずみんなのことを幸せにすることができる最高のアイドルなので、劣等生ではなく優等生です！

怜奈ちゃん いつも沢山の幸せをありがとう！心から感謝しています！

れなち～未央奈ちゃん、卒業するのですね。
同期生の卒業は辛いよね。れなちは、まだまだ頑張ってね。劣等生じゃないよ、これからの乃木坂は、れなちの力が必要だよ。頑張ってね。

モバメ♡ありがとうございます(ｏдｏlll)
Zりんとおはつちゃん#14視聴いたしました。珠美画伯と101匹わんちゃん‼ぷらーばですわおほほほほ(o^∀^)
おはヨーグルト怜奈ちゃまよ‼Σ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!
輪くぐりわんちゃんすぎょい‼▼o◎ｪ◎o▼
たそがれ優等生ペディア殿きゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
堀殿の「冷たい水の中」めっちゃ感動ぽっぽぽー壁]ω･U　ﾆｬ♡

アンダーライブ 開催決定だね

しかも観客を入れての開催は本当に久しぶりだよね

本当に泣きそうなくらい嬉しかったよ

もちろんまだこんな状況だけど、

とにかく当てて、絶対に観に行くね^_^

れなちさんのやられてる事はすごい事なので
それを語るのはおこがましいと思ってますが。。
乃木坂にはいろんな凄いメンバーさんが揃っていて
ラジオやクイズ番組、ミュージカルの主演とかベストセラー作家さんとかもいますし( ^ω^ )
カラーの異なるメンバーが集まって１つの
ステージを作ってるのが大きな魅力かなと感じてます。
全員が同じようなカラーでいつも同じ活動してたら
全然印象が違っているでしょうね。

ちゃんとライブに行ってるファンならば、
れなちさんは空中に飛びこそはしませんが、
パフォーマンスの凄さはわかってますよ。

怜奈ちゃん１日お疲れ様！

今日もモバメを送ってくれてありがとう！

怜奈ちゃんが送ってくれた写真、お友達が撮ってくれた写真ですよね？素敵な写真ありがとう！怜奈ちゃんとデートしているみたいで めっちゃいいですね！こんなに綺麗で可愛い子とデート出来たら幸せだろうな～！

れなちさんは全部のお仕事を大切に思いながら全力で挑戦している素敵な女性です！ちゃんとわかってます！なので、これからもれなちさんらしく自分を信じて突き進んでください！ずっと応援しています！

怜奈ちゃん、寒くなってきたので風邪を引かないように暖かくして過ごしてね！

れなち
こんばんわ

れなちは、れなちなりに、しっかりアイドルとしての活動をして来ていますよ(≧∇≦)b
私なんかの意見では、何の保証も無いかも知れないけど、少なくとも私に取っては、間違いなく乃木坂46のメンバーの１人として、十分推しメンバーに値する大切なアイドルです。
いや、れなちにしか出来ない、れなちらしい活動をして来ている事に、誇りを持っていいとさえ思います。
今のまま、与えられた仕事をしっかりこなして、れなちにしか出来ない事を頑張って欲しいな(^^ゞ

大袈裟な言い方かも知れないけど、例え世界を敵に回しても、私はれなちを支持しますよ

今日までのれなちがやって来た事は、絶対に無駄でも間違いでも無い事を知っているから。

自分を信じて、本当のファンの声を信じて、これからも頑張って


きっと、れなちの為に成るから。

怜奈(*^^*)v

おはようございます(´▽`)ノ
今日11月30日は伊藤純奈さんの
お誕生日ですね～！
22歳おめでとうございます！
そしてそしてコノ私も目出度く
誕生日を迎えました(*^^)v
れなちのお父様より一つだけ
お兄さんになりました！
あ！秋篠宮様もお誕生日ですね
皇族の方と同じ誕生日なのが
昔からの自慢です(´ー`)w
そんな私の毎日は
お昼休みに#だれはな聴く事で
心に元気を貰っています(*^^)v
誕生日記念にメールしました
お目に届いたら嬉しいな(*´ω`*)

さあ今週もお互い頑張りましょう！

♡れにゃたがんば♡

モバメ♡ありがとうございます(ｏдｏlll)
紅葉@ペディア殿きゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
乃木坂工事中!トニカクカワイイお声選手権‼ぷらーばですわおほほほほ(o^∀^)
ファッション遍歴♡あおいひまり♡御朱印ジーンズアップルキャラメルチュロストーク感動ぽっぽぽー壁]ω･U　ﾆｬ♡
ほんじつもべりべりストロベリーパワー100万馬力でばいころまる( ;-(ｴ)-)ゞｸﾏ

れなち♡

こんばんは♬

いろんな声があるものなんだね
今年の生誕MADがYouTubeに上がってるのは
見たかい？
全力で歌って踊る
表現するよろこびに満ち満ちている
れなちが見られて感動だよ。

ずっとアンダラ党だったから
静岡では2列目で。
握手で予告したら
れなちに「さすが」と言われ（笑）
当日、本当に過分なレスをいただいて。
常にちゃんと「筋を通して」。
誰にもできないことをやってきたんだ。

成長してきた証を
たくさん知っているし
それらがちゃんと花開いている。

あなたはスゴいアイドルです。

おやすみ
かわいい後輩♡

浪速の商人（あきんど）

おはようございます
こんにちは
こんばんは

今日もお疲れさまです☺︎

タイピングをしていたらなぜか母音を押す前に次の単語を書き始めていたようで
ふと画面を見たらよくわからない文章が出来上がっていました。


好きなことや得意なこと、やりたいことをお仕事にできていることはとても素敵なことだと思います。
人によって様々な考え方があって理解されないこと、受け入れられないこともあって
これを書いている僕もれなちさんの気持ちを正確に汲み取れていないかもしれませんが
個人の考えを努力を積み重ねている方に押し付ける真似はなかなか理解し難いものです。

どうも人というものはマイナスなものに意識を向けてしまう生き物な気がしますが
れなちさんの歩みも考えも全く間違っていないものであると思いますよ。

ではでは

てかそもそも人生に不正解や間違いなんて言葉をつけることなんてできない。

また、

今年も残すところ１ヶ月。
早いですね。

想定できないいろいろな事が起きた1年でした。

ザキさんが大学を卒業したあと、各業界から引っ張りだこになるのは想定したましたよ

ザキさんにとっても『だれはな』開始という記念すべき1年になったのでは？

いい形で2020年を締め括りましょう！

アンダーライブも決定し、さらに忙しくなるとなると思います。
体調に気をつけて走り抜けてください

おはようございます。

何と！もう１２月だそうですよ。早いですよね。
正直１１月何をしていたかほとんど覚えてないです。笑
今年もあと１か月。充実した日々を送って１年を締めくくりたいですね。
ずいぶん寒さが厳しくなってきたので、体調にも声の調子にも気をつけてくださいね。１２月も頑張っていきましょう＾＾

負けるなしょげるな山﨑怜奈、今日も1日頑張れな(ぷしゅー)

お仕事頑張ってネっ♪(^ ^)
ふれっふれっ♪れにゃた(^_-)~

れなにさちあれ

ラジオ聞いてます。世界史の窓ってサイトめちゃくちゃ勉強になりますよ。オススメ。

お久しぶりです、こんばんは〜

日々のご活躍に、がんばる力をもらっています…
いつも本当に有難うございます☺︎

アイドルとしてのお姿も、山崎怜奈さんとしてのお姿も、どちらも大好きです。
本当に素敵な方だな〜と思う毎日です。単純にすごいって思います。
言葉で表すのが難しいのですが、"こんなに努力している人が近くにいて、それを見て私も頑張れている"という状況って尊いものだなって。
序盤から重たい内容になってしまいましたが、怜奈ちゃんを応援することができて幸せということを伝えたかったです！！

だれはな、今タイムフリーで聞いています！！
もう三ヶ月目なんですね〜もっと経っているかのような安心感です…
すっかり日常の一部ですよ〜お休みの日や金曜日が寂しいですもん(´･ω･`)
明日は課題のみのオンライン授業なので、リアタイができるんです〜！！嬉しいです〜〜！！！！

そして、ミーグリの日程が発表されましたね〜
来年も怜奈ちゃんとお話しできる機会があるのかと思うと…すごく嬉しいものですね。
大好きな人と直接話せたことがどれだけ幸せだったのか、と改めて気づかされました。画面越しでお話しできることも十分幸せなので、お財布と相談して参加しようと思います！

2020年も残り一ヶ月。
怜奈ちゃんと笑顔で過ごせたらいいな〜と思っています！

またコメントしにきますね〜
あったかくしておやすみくださいね。

ゆめりーぬ

怜奈(*´ω`*)v

こんばんは～お疲れ様です(´ー`)
惜しい(x_x)
残念無念(；´Д｀)
ジャケット写真…自らネタにしてくれて
ありがとうございました(*'-'*)
何枚もあったであろう中から
全体の構図が一番良かったんでしょうね
素敵な仕上がりだと思います(^_-)

さてさて誕生日も過ぎ師走となって
しまいました(*゜д゜*)
もうあっという間にお正月が
やって来ますね(^_^;)
ミーグリ開催の決定も届きました
お会いする機会は当分無さそうなので
ポンコツスマホを買い換えて
チャレンジしてみるかなぁ～(*^^*)
検討してみます！
ではまたね～(´▽`)ノ

れなちさん１日お疲れ様でした！

だれはな聴きました！月曜日のだれはなで、れなちさんのちょっとしたハプニングがあって可愛いな～と思いました！
今年買って良かったもの。あつ森かな～。ハマりました！今年に限らずでいうと、やっぱりれなちさんのグッズですね！福袋や生写真など。2021年の福袋には個別ボイス目覚まし時計が入っているので楽しみ！

今日のだれはなも凄く良かったです！よかれと思っての発言が相手を傷つけたり疲弊させることも。相手のことを考えて発言しているつもりだけど、傷つけたり疲弊させてしまっていることがあるのかな。れなちさんのブログや755にコメントさせてもらっているけれど、大丈夫かな？もし傷つけたり嫌な思い、疲弊させていたらごめんなさい。

明日のだれはなのゲストはジェーン・スーさんですね！どんなトークになるか楽しみにしてます！

東京GOOD見ました！れなちさん凄く綺麗でした！れなちさんが東京GOODで行った場所、巡ってみたいな～！

今日もモバメを送ってくれてありがとう！素敵な写真ですね！れなちさん楽しそう！それに紅葉も綺麗！
あのれなちさん。文字化け？しているんだけど、何て書いてあるのかな？

モバメ♡ありがとうございます(ｏдｏlll)
メロンパンをあむあむあむ[壁]ｴ＿)
紅葉♡カメラマンZりんきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
お香♡お肌♡お野菜スープ♡おやすみなさい♡ぴえん♡キャベツトーク感動ぽっぽぽー壁]ω･U　ﾆｬ♡

…まぁなんにせよそれなりにでも元気そうにしているんだ、常日頃より本人が周りに恵まれているとわざわざ言うのを考えれば、がこれ以上ザキのことを心配する必要はないだろう。

乃木坂は間違いなく私の青春でした。

だれはな聴いてます
スーさんとのトーク、ほんと楽しそう

ザキさんもいつも通りのスタンス、スーさんもしっかりザキさんリサーチしてきてくれてましたね

定期出演してもらいましょ

おはようございます
こんにちは
こんばんは

今日もお疲れさまです☺︎

少し前に授業内で夫婦別姓についての簡単なアンケートがあって
自分は少数派なんだーと思ったことをなんとなく思い出しました。
ええ、ただそれだけです。

そういえばれなちさんは佐久間さんのイベントの二次選考に申し込まれたのですか？
先着の方では取れなかったと755で書かれていましたが
もし応募されるのならお忘れなく〜☺︎

ではでは

順調に年末年始の楽しみが増えております。

また、

おはようございます。

れなちプロデュースのエコバッグはカッコよくて使いやすそうですね。車に常備しておくと急なお買い物にも安心できます＾＾
届くのが２月になるので待ち遠しいですが、ここ数か月の時の流れの早さを考えるとそんなに先の話でもなさそうです。笑

年末は今まで以上に忙しくなるかと思いますが、お身体と声をご自愛なさってください。今日も楽しく頑張っていきましょう。